Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 23,75g | Kohlh: 100,73g.
Frühstück: Монпасье, Сливки 20%, Шпроты в Масле, Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Mittagessen: Конфета Капри, Суп Фунчеза, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Крем-Брюле Классика. Snacks/Sonstiges: Конфеты Молочная Капля, Творожная Масса с Курогой, Хлебцы Клюквенные, Конфета Капри, Caramel Brownie, Сливки 20%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AAltushaS's Gewichtsverlauf
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