Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2334 kcal
|
Fett: 97,47g | Eiw: 146,17g | Kohlh: 215,59g.
Frühstück: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Mittagessen: Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Oltermanni Сыр 17%, Говядина Тушеная, Каравай Батон Городской, Рис Вареный. Abendessen: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Свитлогорье Творог 2%, Каравай Батон Городской, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, SPAR Пирожное Палермо, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 82%, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irissime's Gewichtsverlauf
|