Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
468 kcal
|
Fett: 6,60g | Eiw: 21,38g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: Galbusera Magretti Zerogi, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Finocchio Crudo, Pasta in Bianco, Lenticchie Bollite. Abendessen: Orogel Verdurì Verdure Scelte. Snacks/Sonstiges: Fragole, Carote. mehr...
|
|
1915 kcal
|
Bewegung:
Applicazione addominali glutei - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lallaattena's Gewichtsverlauf
|