Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 26,99g | Kohlh: 12,73g.
Mittagessen: 닭가슴살 샐러드. Abendessen: 닭가슴살 샐러드. Snacks/Sonstiges: 무염으로 구운 캐슈 너트. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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