|
매일 점심식단 35일째, 닭가슴살이 냉장고에 있다나와도 여즉 맛있다.
|
870 kcal
|
Fett: 28,97g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 75,95g.
Frühstück: 계란후라이, 사과. Mittagessen: 토마토, 바나나, 닭가슴살. Abendessen: 동서식품 현미녹차, 아몬드, 방울 토마토, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 롯데칠성 트레비 플레인. mehr...
|
|
2447 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Bodybuilding - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|