Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 89,27g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Апельсин, Молком Молоко 3.2%, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Global Village Опята Маринованные, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Макфа Гнезда. Abendessen: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, 365 Дней Морская Капуста, Семга. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.Borison's Gewichtsverlauf
|