Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Сахар, Яйцо-Пашот, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Сахар, Запеканка. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидор и сосиска жар, Первым Делом Молоко 1,5%, Сахар. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Печенье Молочное, Первым Делом Молоко 1,5%, Epica Йогурт Питьевой Манго. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|