Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 244,55g.
Frühstück: Piątnica Serek Wiejski, Jabłka, Banany, Danone Jogurt Naturalny Activia, Szczytno Płatki Orkiszowe, Jajko. Mittagessen: Kotlet Jaglany, Tesco Surówka z Marchewki, Kapuśniak. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Shoarma. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Pop_kulturalna's Gewichtsverlauf
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