Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Гречневая Каша. Mittagessen: Магнит Пирожное Нарцисс, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Abendessen: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Витебское Молоко Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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