Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 202,48g.
Frühstück: Nespresso Caffè, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Mittagessen: Tre Mulini Pane di Segale, Salmone Affumicato, Minestrone. Abendessen: Buitoni Crostini Dorati , Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Uovo. Snacks/Sonstiges: Barrette al Cioccolato Fondente, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bivuelle's Gewichtsverlauf
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