Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
67,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Экопродукт Варенье Вишня, Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|