|
|
1257 kcal
|
Fett: 105,16g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 15,18g.
Mittagessen: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Torku Krempare, Marul, Yumurta, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı. Abendessen: Yumurta, Zeytinyağı, Cumhuriyet Sucuk, Domatesler, Marul, Salatalık, Genç Yeşil Soğan. Snacks/Sonstiges: Kahve, Tereyağı. mehr...
|
|
2188 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Trainingsmaschine - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bsk_trk's Gewichtsverlauf
|