|
1754 ккал
|
1809 kcal
|
Fett: 75,82g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 213,55g.
Frühstück: Honey , Изюм Изюм, Walnuts, Молокія Молоко 3,4%, Хлопья 5 Видов Зерновых. Mittagessen: Macaroni, Almond Butter, Banana, Жменька Рисовые Хлебцы, Premialle Брынза, Урожай Хлеб Ржаной «Бородинский», Здоровый Зеленый Суп с Горошком. Abendessen: Эко Кокосовая Стружка , Orange, Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds, Carrots, Flaxseed Seeds , Сыр Кисломолочный 5%, Отруби Овсяные, Галичина Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Паста Шоколадная с Арахисом, Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Premialle Брынза, Зерновита Хлебцы Балканские, Grapes, Peanut Butter, Dried Cranberries, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Apple. mehr...
|
|
1414 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariXYanna's Gewichtsverlauf
|