Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 148,09g.
Mittagessen: Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Abendessen: Финик, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Heinz Соус Сладкий Чили, Сыр Тильзитер, Останкино Колбаса Боярская, Королевский Хлеб Хлебцы Докторские Новые, Rich Вишневый Сок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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