|
|
726 kcal
|
Fett: 26,88g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Банан. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Real Сырники Классические, Цех 85 Круассан, Сметана . Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Безе, Гречка Отварная, Куриное Крыло. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
2335 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Studieren - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
|