Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 67,86g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Хлебец, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры. Mittagessen: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Колбасный, Хлебец, Сало, Картофель Отварной. Abendessen: Ашан Хлеб Черный Русский, Водка, Слобода Майонез, Редька, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Карп. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко Зеленое, Перепелиное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tamara-leto2014's Gewichtsverlauf
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