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1445 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla, Zucchero, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: Coop Gorgonzola Dop, Pomodori Rossi, Uovo Sodo, Selex Ceci in Scatola. Abendessen: Cavolini di Bruxelles Cotti, Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Daily Bread Pane di Segale, Capperi, Mutti Polpa di Pomodoro, Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico. mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden. mehr...
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Cristiana67's Gewichtsverlauf
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