|
|
1430 kcal
|
Fett: 43,33g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 191,43g.
Frühstück: Мак, Мука Овсяная, Добрыня Кефир 0,05%, Яйцо. Mittagessen: Добрыня Десерт Творожный с Какао. Abendessen: Капучино, Pure Сироп для Кофе Карамельный. Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Борщ Украинский. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Apr 19 vom Mitglied: Кристина2014
|
Да, конечно. 2 яйца, 50гр муки, 10гр мака, 100-150гр кефира/йогурта, подсластитель, разрыхлитель. Взбиваете все ингридиенты и в микру на 10мин
11 Apr 19 vom Mitglied: HappyOwlet
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyOwlet's Gewichtsverlauf
|