Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 104,89g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Батон с Маслом, Мясоград Сосиски Мишутка, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Abendessen: Колбаса, Корона Салат Шопский. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Елизавета Хлебцы Вафельные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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v.belyavskaya's Gewichtsverlauf
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