|
Смузи : На 2 порции 💟Ряжанка 250 г 💟150 г смородины/черники 💟1 банан 💟2 ч.л мёда (или другой подсластитель )
|
1063 kcal
|
Fett: 31,24g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 117,81g.
Frühstück: Белоцерковский Творог 0%, Чай, Корица, Яблоко. Mittagessen: Сыр, Чай, Редис, Вареное Яйцо, Селянське Сливки 12%, Мексиканская Смесь, Ячневая Каша. Abendessen: Чай, Белоцерковский Творог 0%, Чай, Соль, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Вареное Яйцо, Корица, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Белоцерковский Творог 0%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_petrrrovich_'s Gewichtsverlauf
|