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Bate aquela fome pós treino e mais uma vez limpei restos de geladeira com classe! (Eu acho) #comidadeverdade
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1585 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 106,87g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Regina Requeijão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Legumes Refogados, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Batata Doce, Carne de Panela, Legumes Refogados, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Batata Baroa, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Croissants de Queijo. mehr...
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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