Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
545 kcal
|
Fett: 21,19g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 40,85g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная , ФЭГ Капуста Квашенная Сладкая. Mittagessen: Кофе. Abendessen: Макароны Отварные, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastaaasiyaaa's Gewichtsverlauf
|