Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2689 kcal
|
Fett: 118,62g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 305,49g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Гречка. Mittagessen: Mirel Торт Киевский, Творожная запеканка с черникой, Мясновъ Сервелат Мускатный, Ашан Булочка с Кунжутом. Abendessen: Doshirak Чан Рамён, Киндер Сюрприз, Котлеты с кетчупом, Картофель. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара, Bounty Bounty. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lawdy_Clawdy's Gewichtsverlauf
|