Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Pomme Golden, Café, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Mittagessen: Maxi, Moutarde de Dijon, Herta Knacki, Lentilles Cuites. mehr...
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1472 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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