Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 236,36g.
Frühstück: Lucky Days Конфеты, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Каравай Ржаной Хлеб, Русское Море Форель Слабосоленая, Редис, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Fazer Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, 5 Морей Горбуша Натуральная, Картошка Вареная. Abendessen: Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Здрава Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Северянин Печенье Сдобное, Новый Урожай Икра Баклажанная, Мандарины, Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|