Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
1074 kcal Fett: 27,54g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 171,14g.   Frühstück: Nasi Kuning, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Buah Naga, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Mittagessen: Shirataki Mie Basah Matang, Telur Goreng tanpa Lemak. Abendessen: Nasi Pecel. mehr...

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