|
Şöyle bi güzelce arınalım😉
|
1303 kcal
|
Fett: 69,48g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Kakaolu Kek. Mittagessen: Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Ahir Tulum Peyniri, Patatesli Yumurta. Abendessen: Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Ülker Piko, Limon Suyu. mehr...
|
|
1767 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
bir gece mi bekliyor bunlar böyle ? içinde neler var ve ne işe yarıyor 😁
12 Apr 19 vom Mitglied: fitopat
|
Bekletmiyorum, sabah hazırlayıp gün içinde tüketiyorum. Ödem attırıyor. İçinde elma, salatalık, limon, maydanoz var. Yeşil nane de koyabilirsiniz bende yoktu. Tadı güzel. Haftada
1 yapıyorum.
12 Apr 19 vom Mitglied: meltemuuysal
|
12 Apr 19 vom Mitglied: bikmatur
|
12 Apr 19 vom Mitglied: fitopat
|
Anlayamadım Sasi derken?? Detoks suyu olarak yaptım
12 Apr 19 vom Mitglied: meltemuuysal
|
Sassi suyu var. Detoks suyu işte) ama çok faydalı. googleden bakabilirsiniz. Sassi suyu. )
17 Apr 19 vom Mitglied: bikmatur
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meltemuuysal's Gewichtsverlauf
|