Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3294 kcal
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Fett: 145,00g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 382,58g.
Frühstück: Esselunga Top Miele, Alpro Soya Latte di Soia, Mulino Bianco Cioccograno, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Calvé Maionese, Go Tan Noodles. Mittagessen: Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Asparagi, Broccoli, Cipolle, Zucchine Cotte, Melanzana, Carote, Go Tan Noodles. Abendessen: Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Calvé Maionese, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Cioccograno, Gentilini Miele, Alpro Soya Latte di Soia. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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GagaWhite's Gewichtsverlauf
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