Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 82,73g | Eiw: 95,99g | Kohlh: 250,21g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Valio Молоко 1,5%, Сыр Грюйер Швейцарский, Хлебцы Шведские Бурже. Mittagessen: Варенье из Грецких Орехов, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сибас, Сыр Чанах, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вино Красное Сухое, Финские Овсяные Отруби, Йогурт Абрикосовый. Snacks/Sonstiges: Ананас, Valio Молоко 1,5%, Heidi Грюйер, Сыр Грюйер Швейцарский, Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Масло Тыквенное, Куриная Грудка Отварная, Творог Мягкий 4,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Valio Молоко 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|