Makanan penyelamat ketika lagi main keluar hehehe
(nasinya aku cuman makan 3 sendok😁)

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
1197 kcal Fett: 36,97g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 155,11g.   Frühstück: ABC Saus Sambal, Garmelia Roti Gandum, Telur Rebus. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Richeese Ahh', Nasi Putih, Bakmi GM Sapo Tahu. Abendessen: ABC Kecap Manis, Telur Orak-Arik, Buncis, Wortel, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Arrow Brand Cream Crackers, Fitbar Chocolate Fitbar, Rebo Kuaci Original, Kiranti Kiranti Original. mehr...



     
 

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