Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2708 kcal
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Fett: 117,61g | Eiw: 149,00g | Kohlh: 249,00g.
Frühstück: Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Uovo, Myprotein Peanut Butter Smooth, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Uovo, Conad Patatine da Forno. Abendessen: Formaggio Brie, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Mutti Passata di Pomodoro, Galbani Mozzarella Cucina Santa Lucia. Snacks/Sonstiges: Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Life Nocciole Sgusciate Tostate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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