Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
94,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 139,73g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 20,74g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста (Замороженная), Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Abendessen: Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Каждый День Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Шампиньоны. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamiYapi's Gewichtsverlauf
|