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1112 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 138,05g.
Frühstück: Braeburn Äpfeln, Bio Basis-Müsli, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Weintrauben, Himbeeren, Kaffee, Erdbeeren, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Apfelmus. Mittagessen: Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Friweika Frische Kartoffelecken. Abendessen: Krombacher Pils Alkoholfrei, Metzger Thüringer Mett, Frischkäse, Möhrenbrot, Dinkelvollkornbrot. mehr...
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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