Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 120,10g | Kohlh: 161,18g.
Frühstück: Желатин Пищевой, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный, Финики, Чудо Чадо Пюре . Abendessen: Вареное Яйцо, Мрия Желатин Пищевой, Білоцерківський Творог 5%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфеты Желейные, Сыр, Миндаль, Печенье. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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