Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
45,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 72,26g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 260,78g.
Frühstück: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Блины на Молоке, Заливные Луга Творог 5%. Mittagessen: Семейка Озби Баранка, Рулет с Лимоном, Курица Вареная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Расти Большой Чудесинка, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Банан, Тушеные Овощи, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог с Клубникой, Musler Батончик Вишня & Йогурт, Epica Йогурт Питьевой Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexxx!!!'s Gewichtsverlauf
|