Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 130,73g.
Frühstück: Latte Scremato, Milbona Skyr Magro Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Hero Marmellata di Fragole, Pera Coscia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Galbusera Vitagì. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crackers Integrali, Finocchio Crudo, Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte, La Bottega del Gusto Hamburger di Prosciutto Cotto. Abendessen: Merivio Ricotta, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Crackers Integrali, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Magro Bianco, Skipper Succo Arancia senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Proteine Whey, Mandorle. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aresxena523's Gewichtsverlauf
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