Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 104,86g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: 小番茄（葡萄形狀）, 鳳梨, 金弘 無糖花生醬, 水煮蛋, 黑咖啡, 白饅頭. Mittagessen: 茶裏王 日式無糖綠茶, 摩斯漢堡 金黃薯條, 麥當勞 (McDonald's) 四盎司牛肉堡, 可口可樂 可口可樂, 花生醬. Abendessen: 食藥署統計 豆干絲, 無籽葡萄, 鳳梨, 南瓜濃湯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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renasann's Gewichtsverlauf
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