Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 87,21g | Eiw: 139,68g | Kohlh: 175,42g.
Frühstück: Селедка, Lovilio Mozzarella Grated Tarkuotas 45 %, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Морской Окунь. Abendessen: Мой хлеб, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Киви, Вареное Яйцо, Ustukų Malūnas Kviečių Trapučiai, Яблоки, Iki Ūkis Kviečių Trapučiai Su Soromis. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty2283's Gewichtsverlauf
|