Nambah buah dan sayur
#16ke28

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
439 kcal Fett: 16,63g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 51,43g.   Frühstück: Pisang Molen. Mittagessen: Pepaya, Buah Naga, Sawi Dimasak (dari Segar), King's Fisher Sarden Saus Sambal. mehr...
1291 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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