Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 174,57g | Kohlh: 151,78g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Golden Sun Riso Basmati, Aia Chicken Salad. Abendessen: Gusto e Passione Salmone Scozzese Affumicato a Fette, Prozis Lean Bagel, Uovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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