Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 116,35g.
Frühstück: Виктория Семга Слабосоленая, Брест Литовск Копченый Сыр, Каравай Пита, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киви. Mittagessen: Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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DiscursMonger's Gewichtsverlauf
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