pmkorpershoek's Notizen, 16 Apr 19

Ondanks 5 dagen londense pizza’s Red Bull enz
102,4 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
951 kcal Fett: 50,91g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 70,78g.   Mittagessen: Banaan. Abendessen: Lidl Angus Beefburger. Snacks/Sonstiges: Banaan, Komkommer (met Schil), AH Babyspinazie, Lidl Ijsbergsla Mix. mehr...
2962 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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pmkorpershoek's Gewichtsverlauf


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