|
к маю уже верну свой вес✊💪
|
48,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
575 kcal
|
Fett: 22,06g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 82,72g.
Frühstück: Овсяноблин, Клубника. Mittagessen: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Овсяноблин, Клубника. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Конти Дивная Ночь, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Летний Луг Сливочное Масло, Быстроном Пампушка с Чесноком. mehr...
|
|
1484 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Elena.G3535's Gewichtsverlauf
|