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대자연 때문인지 어제 저녁에 흰밥을 좀 먹었는데 넘 늦게 먹었나? 요기간에는 증량되도 눈감기~
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 19,50g.
Frühstück: 네스카페 수프리모 아메리카노, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Jarrow Formulas MCT Oil. Mittagessen: 해키키 크림소스 미트볼. Snacks/Sonstiges: 카카오닙스, 북어포, 토마토, 익스클루시브 익스클루시브 다크초콜릿(99%). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kimsuk25's Gewichtsverlauf
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