Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Sweet Fantasy Чиа Пудинг с Чёрной Смородиной, Салат Айсберг, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки, Банан. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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фитнесдама's Gewichtsverlauf
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