Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 58,83g | Eiw: 109,74g | Kohlh: 244,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Груша, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Чернослив, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шоколад Праздничный с Дробленым Орехом и Изюмом, Морковный Хлеб, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Сыр Альбери, Гороховая каша, Творог 5%, Гречневая Каша, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|