Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 181,93g | Kohlh: 72,27g.
Frühstück: Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung. Mittagessen: Rolffes Delikatess Rohschinken, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets. Abendessen: Penny Markt Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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