Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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96,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 189,28g | Kohlh: 222,48g.
Mittagessen: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Hähnchenbrust, Kroketten, Banane, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Parboiled Reis. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Jaschka91's Gewichtsverlauf
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