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Mi sono imposto di perdere altri 7 kg in 6 settimane 💪💪💪
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1671 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 195,29g | Kohlh: 120,83g.
Frühstück: Banana, Nutrisystem Whey 100% Neutro. Mittagessen: Seppie, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere. Abendessen: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
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BigLuciano82's Gewichtsverlauf
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