Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 136,37g.
Frühstück: Самбери Котлета из Кальмара с Сыром, Салат из Морской Капусты, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Яичный Белок. Abendessen: Зефир. Snacks/Sonstiges: Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elena.demidova071's Gewichtsverlauf
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